Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 16,80g | Karb: 74,00g.
Makan Siang: Hortifruti Suco de Laranja, Extra Feijão Tropeiro. lagi...
|
|
2162 kkal
|
Latihan:
Caminhada - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MacB01
|