Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 63,27g | Prot: 62,38g | Karb: 57,69g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Gold, Ristora Caffè & Ginseng, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Makan Siang: Come Una Volta Zucchine Trifolate, Wasa Integrale, Ricotta (Latte Intero), Uovo Sodo. Makan Malam: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: Best Espresso Caffè Macchiato . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simona_T72
|