Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 102,14g | Prot: 100,63g | Karb: 118,63g.
Makan Pagi: Sera Turşu, BBQ Grill-Sauce Hot Chili, Friki Hähnchenlyoner, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade , Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Netto Ajvar , Friki Hähnchen Wiener, Frischpack Spätzle Käse. Makan Siang: DM Sportness Whey Protein , Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. Makan Malam: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Schafskäse, Bohneneintopf. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unbekannterheld
|