Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 62,37g | Karb: 114,79g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Makan Siang: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Kikkoman Соус Соевый, Семенишна Сметана 30%, Белая Дача Салат Тоскана, Рис Вареный. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат Тоскана, Сметана 20%, Дорадо, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Bruni Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталия махрова
|