Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 72,15g | Prot: 123,63g | Karb: 145,43g.
Makan Pagi: Real Caps Рыбий Жир, Snickers Snickers Криспер, Капучино. Makan Siang: Гриднев Хлеб Домашний , Емелюшка Салат из Капусты "Ассорти", Гречка Отварная, Горбуша Жареная. Makan Malam: Клубника, Real Caps Рыбий Жир, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|