Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 68,54g | Karb: 103,61g.
Makan Pagi: Петродиет Шоколад, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, 1 WIN Коллаген. Makan Siang: Банан, Пискаревский Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), 1 WIN Коллаген. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irzichek
|