Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 68,22g | Prot: 88,20g | Karb: 10,93g.
Makan Pagi: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Atech Nutrition Витамин Д3, Viking Коллаген. Makan Malam: Chikalab Chika Sport, Городецкий Творог 12%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Fit Active Caramel Syrup. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _polinamalina
|