Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 23,53g | Prot: 60,04g | Karb: 90,45g.
Makan Pagi: USN Protein Shake. Makan Siang: USN Protein Shake. Camilan/Lainnya: Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad, Strawberries , Apples , Kiwi Fruit, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pptear
|