Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 94,49g | Karb: 87,95g.
Makan Pagi: Good Food Чернослив без Косточки, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Картофелем, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый. Makan Malam: Банан, Томатная Паста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый. Camilan/Lainnya: Банан, Чай, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|