Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 76,02g | Prot: 102,96g | Karb: 75,01g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вятушка Сметана 18%. Makan Siang: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Гречка с Мясом Лося. Makan Malam: Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коноплянка Мука Тыквенная, Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|