Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2014
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 20,28g | Prot: 76,06g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Peanut Butter Granola Bar. Makan Siang: nutrisystem black beans and rice, Mushrooms, Tomato Slice, Baby Spinach. Makan Malam: Seasoned Southern Style Mustard Greens, White Beans in Sauce, Salmon. Camilan/Lainnya: Fat Free Slow Churned Yogurt Blends - Vanilla, Light Garlic & Herb Cheese Wedges. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiffany1908
|