Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 94,22g | Prot: 61,18g | Karb: 157,39g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Салат Крабовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Куриные Голени с Кожей. Makan Siang: Клементины, Сливочное Масло, Майонез, Хлеб Черный, SPAR Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Makan Malam: Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сливочное Масло, Хлеб Черный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rit_tyan
|