Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 19,45g | Prot: 77,02g | Karb: 62,48g.
Makan Siang: Huober Brezel, Roggenbrot, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Penny Markt Skyr, Erdbeeren. Makan Malam: Grünländer Mild & Nussig, Aldi Deutsches Corned Beef, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Roggenbrot. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|