Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 105,86g | Prot: 103,04g | Karb: 114,45g.
Makan Pagi: Banane, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Makan Siang: Knorr Sauce aux Trois Poivres, Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Vinaigrette César, Asperge, Thon, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine. Makan Malam: Saint Azay Saucisson Sec, Picard Fondue de Poireaux, Picard Chipolatas, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea (Canette), Sucre, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurel91780
|