Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 18,11g | Prot: 28,10g | Karb: 143,95g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Красные Помидоры, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kem1979
|