Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
399 kkal
|
Lemak: 10,01g | Prot: 57,25g | Karb: 18,80g.
Makan Pagi: DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Agua. Makan Siang: Huevo Cocido, Puré de Papa. Makan Malam: Multipower Protein Water Drink. Camilan/Lainnya: DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Agua, Sweet Valley Früchtchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferni82
|