Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
727 kkal
|
Lemak: 26,10g | Prot: 63,80g | Karb: 69,59g.
Makan Pagi: Banane, Haferflocken, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Siang: Dürüm. Makan Malam: Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Camilan/Lainnya: Tee. lagi...
|
|
1568 kkal
|
Latihan:
Schritte zählen - 18 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|