Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 56,97g | Karb: 210,93g.
Makan Pagi: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Sebelum Makan Siang: Киви, Кофе, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Makan Siang: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Sebelum Makan Malam: Кофе, Мёд, Смешанные Орехи, Красное Яблоко. Makan Malam: Гороховый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|