Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 75,57g | Karb: 100,06g.
Makan Pagi: Сырники, Лента Сырники Домашние, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебец Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Листья Салата, Салат Айсберг, Соленья, Красные Помидоры, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Greenbox Рамен с Курицей и Яичной Лапшой, Укроп. Makan Malam: Салат Овощной, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Camilan/Lainnya: Яйцо, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда Нурулина
|