Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 44,62g | Prot: 49,07g | Karb: 107,10g.
Makan Pagi: RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Greenfield Чай Чёрный. Makan Siang: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками. Makan Malam: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Котлеты как в школе. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Carlsberg Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|