Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 69,65g | Karb: 132,93g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко Гренни Смит, Тыквенные Семечки, Курага, Националь Овсяная Крупа. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Щебекинская Макароны, Сэн Сой Соевый Соус, Благояр Филе Куриное. Makan Malam: Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iravechkanova
|