Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2190 kkal
|
Lemak: 102,89g | Prot: 155,22g | Karb: 159,68g.
Makan Pagi: Селянське Сливки 20%, Цикорий, Сыр Домашний. Makan Malam: Фундук Сушеный, Кешью, Карась, Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Camilan/Lainnya: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Грейпфрут , Сильпо Лаваш, Яготинское Топленое Масло, Селянське Сливки 20%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|