Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2014
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 32,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 85,43g | Karb: 115,37g.
Makan Pagi: Subway 8" Pepperoni Pizza, Deli Sliced Ham, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Natural Ovens Bakery Multigrain Bread. Makan Siang: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Deli Sliced Ham, Natural Ovens Bakery Multigrain Bread, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise. Makan Malam: Butter (Salted), Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Jameson Irish Whiskey. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|