Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2580 kkal
|
Lemak: 123,80g | Prot: 173,25g | Karb: 195,21g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Makan Siang: Barilla Макароны, Бондюэль Вок, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Monini Трюфельное Масло, Monini Бальзамический Соус, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Camilan/Lainnya: Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate, Голден Яблоко , Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай1611
|