Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 67,29g | Prot: 75,81g | Karb: 85,12g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Теремок Капуста с Яйцом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис с Овощами. Makan Malam: Брусника Салат с Тунцом , ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Махеевъ Майонез Провансаль, Гренки Домашние. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|