Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 119,09g | Prot: 127,78g | Karb: 93,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Сибагро Яйцо С1, Магнит Томаты Свежие, Петмол Бариста. Makan Siang: Перекресток Сыр Ларец с Грецкими Орехами , Колбаса Завидовская Лесная. Makan Malam: Сарафаново Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Животина
|