Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 78,46g | Prot: 75,13g | Karb: 135,37g.
Makan Pagi: Окрошка, Вареное Яйцо, Персона Майонез Праздничный , Грецкие Орехи, Эдем Курага, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Кофе с Молоком и Сахаром, Коровкино Ряженка 4%, Очаковский Квас, Лакт Творог 2%. Makan Siang: Очаковский Квас, Простоквашино Творог 2%, Капуста Тушеная, Гост Сгущёнка с Сахаром, Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Каждый День Тесто Слоёное Дрожжевое. Makan Malam: Сердце Куриное, Помидоры. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|