Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 66,02g | Karb: 119,52g.
Makan Pagi: Якитория Мочи Ваниль, Молоко Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Данон Творог Мягкий 0%, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|