|
Можно сказать, что с 1 мая и по сей день у меня была не запланированая поддержка. 😅 Теперь можно снова уходить в дефицит.
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 91,21g | Prot: 102,02g | Karb: 204,93g.
Makan Pagi: Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Латте 3,2, Золотое Утро Сироп Карамель, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Яичница. Makan Siang: Hershey's Карамельный Сироп, Латте 3,2, Каравай Сухари Молочные, Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Свинина, Картошка Тушеная. Makan Malam: Магнит Банан, Макароны с Фаршем, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Интелл Финики, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|