Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 79,93g | Karb: 103,06g.
Makan Pagi: Cornflakes, GutBio Haferpops, Alnatura Dinkel Haferflocken, Aldi Cashewkerne, Alpro Soya Joghurt Vanille . Makan Siang: Jojo's Streichwürstchen, Camembert, Aldi Dinkelbrot. Makan Malam: Hähnchenbrust Fleisch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|