Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 105,31g | Prot: 64,74g | Karb: 194,07g.
Makan Pagi: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Starbucks Сырники, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком, Окей Банан, Клубника. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Яйцо Варёное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Makan Malam: Пятерочка Чиабатта , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Бразильские Орехи, Мандарин, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мяодзедун
|