Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 36,66g | Karb: 157,34g.
Makan Pagi: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Хлебзавод 2 Хлеб Губернский, Дуслык Сосиски Сочные, Хайнц Кетчуп Томатный, Щебенские Макароны Бантики(Отварные) . Camilan/Lainnya: Винни-Пух Пироженое Картошка , Винни-Пух Пирожное Безе, Milbona Сыр Кашкавал. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilvin@
|