Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 53,58g | Prot: 120,14g | Karb: 117,07g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Куриное Филе, Капуста. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|