Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 83,62g | Prot: 107,57g | Karb: 94,32g.
Makan Pagi: Merci Шоколад , Чай с Молоком, банан Мини, Мёд, Творог 5%, Овсяноблин. Makan Siang: Зеленый Лук, Хит Кукурузные Палочки , Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана 20%, Чеснок, Свекла Вареная. Makan Malam: Сметана 20%, Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А Кристина
|