Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 81,53g | Prot: 71,97g | Karb: 139,20g.
Makan Pagi: Корюшка Жареная, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение , Молочная Речка Сливки 33%, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Рис Отварной. Makan Malam: Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|