Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
561 kkal
|
Lemak: 7,18g | Prot: 33,79g | Karb: 93,64g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Kaurapuuro, Mustikka, Rainbow Mansikat (Pakaste). Makan Siang: Omenat, Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Salaatti, Kiivi, Klementiinit. Makan Malam: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Rainbow Mansikat (Pakaste), Pakastevadelmat. Camilan/Lainnya: Gefilus Piimä 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|