Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 169,39g | Karb: 190,80g.
Makan Pagi: Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Grüner Blattsalat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Light. Makan Siang: Olivenöl, Rostbraten, Reis (Gekocht), Nöm Speisetopfen Mager. Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Orangensaft. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|