Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 57,11g | Prot: 78,31g | Karb: 49,20g.
Makan Siang: 全聯 綠竹筍, Peeta taketake 綠花椰菜, 鮭魚, 苦茶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 每朝健康 綠茶. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f872016
|