Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 64,89g | Karb: 44,79g.
Makan Pagi: Torta proteínas, Eroski Aguacate , Hacendado Gelatina + Proteínas. Makan Siang: Clean Foods Rawpancake, Mantequilla de Maní (Salada), Torta coca y maca, Mantequilla de Maní (Salada), Queso Fresco, Zumo de Limón, Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Mercadona Carpaccio Vacuno. Makan Malam: Mercadona Aceite de Coco, Eroski Aguacate . Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Almendras Zero, Té Matcha, Cúrcuma. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilik2020
|