Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 63,49g | Karb: 31,72g.
Makan Siang: Vegetabilisk Rapsolja, ICA Romantica-Tomater, ICA Stjälkselleri, Groddar, Äggula, Äggvita, Avokado, Grönsallad med Blandade Grönsaker. Makan Malam: Prosciutto, Parmesanost (Riven). Camilan/Lainnya: Wild West Beef Jerky, Hård Parmesanost. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camelina68
|