Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 130,10g | Karb: 168,32g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Чай Несладкий, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Капустный Салат, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Коровка из Кореновки Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Important_Mr
|