Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 84,79g | Prot: 140,70g | Karb: 212,65g.
Makan Pagi: Голубика, REWE Bio Ahornsirup, Ener Bio Erdnuss-Creme, Bio Greno Haferflocken Kernig. Makan Siang: Milram Geräucherte Paprika, Uncle Ben's Chili Con Carne, Edeka Mexikanische Gemüse Mischung, Meine Käserei Gouda Aus Ziegenmilch , Gut Ponholz Hähnchen Innenfilet. Makan Malam: Halo Top Peanut Butter Cup, Fresh Care Caesar Salat. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Quarkriegel , Layenberger High Protein Waffel Vanille, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|