Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 79,47g | Karb: 209,88g.
Makan Pagi: Baguette, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Oranges. Makan Siang: Chaumes, Spaghetti Bolognaise, Vinaigrette, Olives Vertes, Salade Verte, Pain aux Céréales. Makan Malam: Mamie Nova Yaourt Gourmand Cerises Griottes, Oignons Rouges, Olives Vertes, Baguette, Ravioli Chinois, Coraya Surimi (1), Avocat, Carottes. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laeti97
|