Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 73,83g | Karb: 276,70g.
Makan Pagi: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Pomme, Nespresso Café, Vrai Yaourt Bio Nature. Makan Siang: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Bjorg Galettes 4 Céréales, Herta Le Bon Poulet Filet Nature sans Nitrite, Gervais Carré Frais 0%, Fraises, la Ferme à Jules Carottes et Sauce au Yaourt. Makan Malam: Pommes Granny-Smith , Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao, Nonna Mia Gnocchis aux Pommes de Terre, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Olives Vertes, Carottes, Lay's Les Cuites au Four. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|