Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2488 kkal
|
Lemak: 153,11g | Prot: 123,50g | Karb: 217,14g.
Makan Pagi: Life Extension Super Omega-3, Neocell Super Collagen Peptides, Ne Moloko Миндальное Молоко, Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо. Makan Siang: Лента Круассан с Шоколадом, Гранатовый Сок, Borges Фундучное Молоко, Жемчуга Слабосоленая Форель с Авокадо, Яйцом Пашот и Голландским Соусом. Makan Malam: Банановая 2, Coconut Secret Coconut Aminos, Помидоры, Редис, Морепродукты с капустой, Щавель, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|