Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 60,55g | Karb: 165,53g.
Makan Pagi: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Каравай-СВ Хлеб Московский Пшеничный Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Siang: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Makan Malam: Семга Жареная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Camilan/Lainnya: King Манго Сушёное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Яблоко Айдаред. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|