Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 80,77g | Prot: 131,43g | Karb: 87,05g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо, Фарш Индейки, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|