Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 72,58g | Prot: 97,62g | Karb: 131,98g.
Makan Pagi: Манник, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Яшкино Вафли Глазированные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Овсяноблин. Makan Siang: Свинина Тушеная, Ячневая Каша на Воде, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Майонез, Магнит Минтай Отварной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|