Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 68,42g | Karb: 164,62g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вареники с Творогом. Makan Siang: Помидоры, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Сельдь Соленая, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Красные Помидоры, Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Curtis Чай Зеленый. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lesya880
|