Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 81,36g | Karb: 52,77g.
Makan Pagi: Ristora Caffè & Ginseng, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Visciole, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Makan Siang: Pompelmo (Rosa e Rosso), Salmone Fresco. Makan Malam: San Daniele Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Camilan/Lainnya: Best Espresso Caffè Macchiato . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simona_T72
|